Mogelijkheden voor Grupetto leden bij Fitland Meppel
- Leden van Grupetto hebben een mooi winterprogramma aangeboden gekregen vanuit Fitland Meppel (voorheen Achmea health Centers)
- Leden van Grupetto kunnen onbeperkt gebruik maken van de aanbod en faciliteiten bij Fitland, 7 dagen per week gedurende de openingstijden.
- Tijdens deze periode kun je aan alle RPM lessen deelnemen maar ook aan alle andere lessen en activiteiten die aangeboden worden.
- Er kan een persoonlijk schema gemaakt worden waarin specifieke wensen en behoeftes kunnen worden opgenomen,
- Hoe je het beste je training in kunt delen en daarbij een optimale voorbereiding kunt hebben naar het voorjaar.
Bikers circuit
Er wordt vanaf 1 oktober een bikers circuit aangeboden waarin we in periodes gaan werken welke specifiek is afgestemd op de wielersporters. In 6 maanden wordt er in 3 periodes gewerkt om in de eerste periode de maximale kracht te vergroten, in de 2e periode de kracht uithouding en de 3e periode de kracht explosiviteit vergroot kan worden. ideaal om in het voorjaar meer snelhe